Une bonne hygiène buccale et un soin approprié de vos dents sont la voie vers un sourire sain. Des recherches a travers le monde montrent que 73% de la population a du tartre dont les dépôts provoquent la maladie la plus répandue dans le monde. Si vous voulez être fiers de vos dents, suivez les règles suivantes dont nous discutons ci-dessous.
Méthodes de base des soins dentaires
Les experts de la Clinique Dental Lemiers accordent une attention particulière aux soins dentaires et vous aideront à choisir les bons produits d’hygiène et à vous enseigner comment bien prendre soin de la cavité buccale. En passant, en dentisterie, il existe des index spéciaux de l’hygiène de la cavité buccale. Ils aident les dentistes à déterminer avec quelle efficicement la personne prend soin des dents. Il est particulièrement important de vérifier l’état de la cavité buccale chez les enfants de moins de 6 ans pour prévenir le développement de caries à temps.
Les soins dentaires peuvent être individuels (personnels) et professionnels.
-L’hygiène buccale individuelle comprend tout ce que vous pouvez faire à la maison: le brossage des dents, le soin dentaire, l’usage de rince-bouche dentaire, etc. Le brossage des dents et le soin dentaire éliminent le tartre des dents et les rince-bouche antiseptiques tuent certaines bactéries qui peuvent causer le tartre.
Comment choisir la bonne brosse à dents et dentifrice?
Tout le monde sait qu’il faut utiliser une brosse à dents et un dentifrice, mais tout le monde ne sait pas comment prendre soin des dents.
Commençons par choisir le principal “outil” d’hygiène – une brosse à dents.
La plupart des gens peuvent utiliser des brosses moyennement dures, mais ceux qui ont des saignements de gencives et des maladies parodontales sont invités à utiliser des produits à poils doux. Il est recommandé de changer la brosse tous les trois mois.
La dentifrice est le véritable “compagnon” du pinceau. Aujourd’hui, il existe une grande variété de pâtes, mais les principales sont: le traitement et la pâte préventive, la crème et le gel, avec une concentration accrue de fluor ou de calcium. Si vous avez des problèmes avec les dents ou les gencives, choisissez seulement sur la recommandation de votre dentiste. Des pâtes telles que le blanchiment et l’anti-inflammatoire devraient être utilisées pendant une période de temps limitée.
N’oublie pas ta langue – beaucoup de bactéries s’accumulent à sa surface. Pour les enlever, utilisez le côté nervuré de la brosse ou un grattoir spécial.
Les dentistes recommandent de nettoyer les dents chaque fois après avoir mangé. Mais que faire si vous êtes au bureau ou au café et qu’il n’y a pas une brosse à dents? Dans ce cas, vous pouvez utiliser un fil dentaire que vous pouvez facilement mettre dans votre sac ou votre poche. Le fil dentaire doit être utilisé au moins une fois par jour, de préférence avant le coucher.
Est-il nécessaire de se laver la bouche après le nettoyage des dents? Bien sûr, pour cela, vous devez utiliser une lotion ou un élixir. Ces liquides dentaires aident à rafraîchir votre haleine et à nettoyer la cavité buccale des bactéries. Lavez-vous la bouche 30 secondes deux fois par jour.
La procédure de nettoyage professionnel est effectuée dans la clinique dentaire à l’aide d’un équipement spécial.
Même la meilleure brosse n’est pas capable de nettoyer vos dents a 100%. Et compte tenu du fait que les gens passent en moyenne 46 secondes au lieu des 2 minutes recommandées pour se laver les dents, le développement du tartre est inévitable. Pour enlever tous les dépôts sur les dents et fournir une protection fiable possible avec l’aide d’un nettoyage professionnel.
Les principaux types de nettoyage dentaire professionnel sont: laser, ultrasons et Air Flow. Le dentiste, avec l’aide d’attachements spéciaux, traite la surface des dents sans contact direct avec l’émail.
La procédure de nettoyage peut prendre 30 minutes à une heure (selon son type et l’état des dents). En conséquence, le toit est retiré de la partie visible de la dent et la surface sous-gingivale, le sourire déviant naturel et brillant. L’hygiène buccale professionnelle devrait être effectuée 1-2 fois par an. Au moment du nettoyage, le dentiste peut identifier les problèmes potentiels et les prévenir à temps.
Comment et quand vous devez prendre soin de vos dents – vous le savez déjà. La seule chose que vous devez faire est d’utiliser nos recommandations, et votre sourire sera toujours parfait!